U jesen vas očekuju čak dva događaja. „Ženski intenziv” koji će se održati na Brijunima od 27.09 do 29.09.24. te program „Senzualno buđenje” koji počinje 10.10.24.
Oba događaja su kreirana za sve žene neovisno o prethodnom iskustvu u plesu ili plesnoj terapiji.
Zabilježite datume i prijavite se na vrijeme jer vas želim vidjeti u dvorani rasplesane, nasmijane, senzualne, podržane i probuđene!
Ženski intenziv
S radošću najavljujem Ženski intenziv od 27.09.-29.09.24. koji će se održati na Brijunima. Intenziv je za sve žene neovisno o prethodnom iskustvu, formi, kondiciji. Ovo je osmišljeno da vas podrži, raspleše, poveže s vašim izvornim, svetim, ženstvenim i senzualnim, da vas približi vašoj harmoniji.
Baš zbog Brijuna smo odredili ovaj datum jer imamo prilike još malo uživati u moru i suncu. Koliko su Brijuni predivni, većina vas zna, a ostali koji još nisu bili sada imate prilike oduševiti se.
Ovaj intenziv je namijenjen nježnom izviranju, otvaranju najprije kroz radionicu Senzualnog buđenja, zatim kroz ChairDance kakav još niste plesale kod mene i oslobođenoj ženstvenosti kroz Sensual Art Photo radionici.
Vodilja kroz ova tri senzacionalna dana su: pokretanje životne energije, nježnost, senzualnost, podrška, otpuštanje srama, uživanje u vlastitom tijelu i vlastitoj senzualnosti, seksualnosti i ženstvenosti, puno plesa. Vrlo malo koreografije, više mog plesnog vođenja i vašeg plesnog prepuštanja. Ideja je da osjetite svoju puninu i da u njoj uživate.
Intenziv je kreiran za apsolutno sve žene neovisno o prethodnom iskustvu kroz ples ili plesno terapijske radionice.
Program intenziva
Petak 27.09.24. je dolazak (imate mogućnost doći i koji dan ranije po istim cijenama, ja ću doći ranije i ostat ću dulje jer jednostavno je ovo odlična prilika)
18h večera
19h- 22h ChairDance
Subota 28.09.24.
7h-9:30h je doručak
10h-13h Senzualno buđenje
13h-19h Istraživanje otoka/ručak- večera
19-22h ChairDance
22h slobodno druženje
Nedjelja 29.09.24.
7h-9:30h je doručak
10h-13h Sensual Art Photo
13h – slobodno
Malo više o programu:
Senzualno buđenje – plesno terapijska radionica u kojoj vas očekuje nježno pokretanje senzualne energije, otvaranje prema užitku, osjećaju sigurnosti u vlastitom tijelu i senzualnosti. Sigurnost-podrška-dozvola su sveto trojstvo ove radionice.
Za ovu radionicu je potrebno da ste udobno i višeslojno odjevene (da se možete skinuti u kratke rukave kad se rasplešemo), na nogama samo čarape.
ChairDance – vođena radionica u kojoj je naglasak na vašem doživljaju sebe i vlastitog tijela, kroz zadanu i slobodnu formu. Istraživat ćemo svoje dvije suprotne strane – one prirodne senzualne, bosonoge i one u štiklama i seksi odjeći.
Sensual Art Photo – na ovoj radionici ćete naučiti opustiti se pred objektivom, osjetiti sebe i svoju autentičnost, naučiti kako je izraziti tijelom, licem i pokretom. Imate priliku da vas fotografira vrhunski umjetnik fotograf Ratko Mavar u podržavajućoj atmosferi. Stale pred objektiv ili ne (opcija fotkanja je na svakoj od vas, sve ste pozvane stati pred objektiv ali nije obavezno i ne naplaćuje se posebno) Radionicu vodimo Ratko i ja.
Cijena:
Cijena Intenziva iznosi 250 eura
Cijena ne uključuje smještaj
Mjesto održavanja:
Brijuni, hotel Neptun
Cijena hotela je prilagođena nama a također ako želite možete se povezati s drugima polaznicima i podijeliti putne troškove
Prijava:
Prijavljuje se uplatom nepovratne akontacije od 50 eura ili cjelokupnog iznosa Intenziva na račun Studija.
Prijavite se na beyou@petraseitz.studio
Senzualno buđenje
Senzualno buđenje je prvi i originalan takav program u Hrvatskoj. Program je spoj tjelesno orijentirane psihoterapije i plesa. Osmislila sam ga temeljem 13-godišnjeg rada kroz terapije i ples na temu ženske seksualnosti. Program je prvenstveno namijenjen ženama. Za sve one koji završe Osnovni program postoji i Program za parove.
U borbi između društva koji ima određen stav prema ženskoj seksualnosti i svih dobivenih povreda na tu temu kroz odrastanje te odgoja, nije jednostavno biti senzualno/seksualno protočna osoba.
Društvu kao takvom očajno nedostaje seksualna edukacija. Umjesto da učimo svoju djecu kako da sigurno istražuju to veliko područje svog života, mi se ni same ne znamo nositi s vlastitim frustracijama na tu temu.
Što nas frustrira?
● nedostatak osjećaja vlastite senzualnosti (ne osjećamo se seksi, ženstveno, zanimljivo)
● nedostatak seksualne želje
● nedostatak samopouzdanja
● teško (ili nemogućnost) postizanja orgazma (i strah da naše tijelo ne može doći do orgazma)
● sram (u vezi tijela, svoje seksualnosti)
● nedostatak kapaciteta za užitak (rado bi uživala, ali se ne možeš opustiti, ne znaš kako primiti užitak)
● doživljavanje orgazma, ali doživljaj je slab i ne ispunjava (seks traje kratko i ne ostavlja zadovoljavajući osjećaj)
● nedostatak ispunjenosti, poletnosti, životne energije
● onaj osjećaj – kada osjećaš da možeš puno više, znaš da postoji puno dublje, ali ne znaš kako do toga doći
Koji su uzroci niske želje za intimnošću i seksom (još uvijek problem broj jedan kod žena)? Što možeš učiniti po tom pitanju? Zašto je partnerima teško komunicirati o seksualnosti? Nakon razvoda ili teškog prekida ljubavnog odnosa, kako vratiti osjećaj sebe, samopouzdanja?
Program Senzualno buđenje je nastao kao odgovor na sva navedena pitanja. Nastao je i iz čiste želje za dubljim, ljubavnijim, kompletnijim odnosom sa sobom i vlastitim tijelom. I upravo je taj odnos izrazito važan jer predstavlja životnu i kreativnu energiju iz koje proizlazi čista ženska snaga. Doživljavam je kao koncentrat ženske esencije u svoj njenoj punini i bogatstvu. Nepregledna, božanstvena, neograničena, vječna.
Već sada imaš sve što ti je potrebno da bi slobodno uživala u svojoj ženstvenosti, senzualnosti i seksualnosti. Svi resursi su u tebi i dostupni su ti u svakom trenutku. Međutim, ako je već sve to u tebi, kako to da ti stalno nešto nedostaje? Nedostaje ti više samopouzdanja, više pažnje, ljubavi ili osjećaja poželjnosti ili… što god.
U ovom programu ne učim žene kako biti ženstvene, niti ih učim kako zavoljeti sebe. Samo ih podsjećam na vlastite resurse i stvaram im siguran prostor u kojem te resurse mogu slobodno istraživati i izraziti. To je ono što je transformirajuće. Spojila sam tjelesno orijentiranu psihoterapiju i plesni pokret u program Senzualnog buđenja.
Budi hrabra i napravi prvi korak, možda jedan od najvažnijih u tvom životu – prijavi se!
Raspored programa
Program Senzualno Buđenje organiziran je u 5 stupnjeva. Dolaskom na prvi stupanj ne obavezuješ se na sljedeće stupnjeve. Možeš ih polaziti u trenutku kada osjetiš da si spremna ići dalje.
Da bi mogla pristupiti idućem stupnju potrebno je ispuniti osnovne uvjete prethodnog stupnja. S ispunjenjem uvjeta primit ćeš diplomu po završenom stupnju. Sve informacije o samom programu i uvjetima dobit ćeš na mail prije samog upisa.
Svi stupnjevi osim IV. se održavaju u ulici Tratina 2b u Studiju.
Prvi stupanj – Užitak (granice, kontakt, užitak, prepuštanje)
Od 10.10. do 07.11. 2024.
6 radionica, petkom od 18 do 21.30 sati
Svakodnevne vježbe u trajanju od 5 minuta (ne uzimaju puno vremena ali su bitne i radite ih jednom dnevno u vrijeme koje sami odredite)
Dodatna 2 individualna sata u terminu po dogovoru
Grupa se sastoji od maksimalno 10 žena
Na prvom stupnju stvaramo bazu koja mijenja i transformira naše živote. To su dobre osobne granice, siguran prostor (sigurna sam u svom tijelu, svijet je sigurno mjesto za mene), otpuštanja srama i blokada koje ne dozvoljavaju užitak u našem tijelu. Vraćamo se vlastitom izvoru životnosti i shvaćanju da su naše tijelo, naša seksualnost i sveti i ponajprije samo naši.
Cijena :
1. stupanj – 400 eura
Rana uplata u cijelosti, do 01.10. 2023. – 360 eura
Plaćanje u ratama* – 400 eura
Obavezna prijava putem e-maila i uplata nepovratne kotizacije u iznosu od 70 eura (u cijeni programa). Uplatom je osigurano mjesto u grupi.
E-mail za prijavu:
BeYou@petraseitz.studio
Podaci za uplatu:
Broj računa: IBAN HR6024880011100143967
Opis plaćanja: Akontacija Senzualno buđenje
*Iznos i broj rata dogovara se s voditeljicom programa prije početka.
